[چپ و راست، 31 خرداد 1388]
در هر گروه چند نفره ،
در هر گروه چند نفره ،
یک نفر سعی کند که وسایل زیر را در یک کوله پشتی کوچک با خود داشته باشد: گاز استریل ، پنبه ، باندنخی ، باند کشی ، پارچه تمیز نخی ، دستکش یکبار مصرف یا لاتکس
اقدامات برای جراحت سطحی خونریزی دهنده :
● مطمئن شوید که خود و مجروح در معرض خطر جدی مستقیم قرار ندارید.
● بهتر است مجروح در حالت نشسته یا درازکش قرار گیرد.
● در صورت امکان دستکش بدست کنید تا کمترین تماس را با خون مجروح داشته باشید.
● لباس را از روی زخم کنار بزنید و یا لباس را در محل زخم پاره کنید که بتوانید زخم را به خوبی ببینید
● لوازم زینتی را از اندام مجروح خارج کنید که در صورت ورم اندام ، آنها موجب اشکال در خونرسانی به اندام نشوند.
● با گاز استریل و یا در صورت موجود نبودن با یک پارچه تمیز روی زخم فشار دهید و بدون انقطاع فشار را برای مدت 10-15 دقیقه ادامه دهید ، فشار باید به اندازه کافی باشد ولی در عین حال آنقدر زیاد نباشد که خونرسانی به اندام را مختل کند.
● از پنبه برای فشار دادن روی زخم استفاده نکنید ولی می توانید برای تمیز کردن اطراف زخم استفاده کنید.
● در صورتی که جسم خارجی روی سطح زخم است و داخل بافت فرو نرفته است قبل از فشار روی زخم آن را بردارید اما در صورتی که جسم خارجی در بافت فرو رفته است به هیچ عنوان اقدام به خارج کردن جسم خارجی نکنید و فشار را در اطراف آن وارد کنید و نه روی آن.
● گازهایی را که روی زخم گذاشته اید برندارید ، حتی اگر کاملا خون آلود شدند بلکه گاز بیشتر بر روی آنها اضافه کرده و پانسمان فشاری انجام دهید.
● اندام خونریزی دهنده را بالاتر از سطح قلب قرار دهید مثلا اگر دست در حال خونریزی است آن را بالا نگاه دارید و یا اگر خونریزی از پا است ، در حالی که فرد دراز کشیده ، چیزی زیر پای او بگذارید تا بالاتر از سطح قلب قرار گیرد.
● منطقه خونریزی دهنده را سرد کنید. در صورت امکان چند قطعه یخ را دریک پارچه پیچیده و روی زخم قرار دهید، هیچگاه یخ را مستقیما روی پوست قرار ندهید.
● سعی کنید تا آنجا که می توانید تمیز کار کنید و از صدمه بیشتر به زخم خودداری کنید.
● همزمان سعی کنید از کلمات مثبت روحیه بخش استفاده کنید. مانند تو فوق العاده ای ، کارت درسته ، مایه افتخار هستی ، تو یک شیرمرد ( شیرزن ) هستی و به وی اطمینان دهید که در کنارش هستید و او به زودی خوب خواهد شد.( به کار بردن کلمات مثبت و انرژی دهنده باعث ترشح هورمونی در بدن می شود که مقاومت بدن را به میزان قابل توجهی بالا می برد)
*** توضیح ضروری : در صورتی که خونریزی حالت جهنده و فورانی دارد و یا با این اقدامات شما حتی شدت آن کاهش نیافت ، خونریزی احتمالا از منشا شریانی است که باید هر چه سریعتر بیمار را به مرکز درمانی برسانید.
** در مورد اقدامات لازم برای خونریزیهای شریانی در قسمتهای بعد توضیح داده خواهد شد.
اقدامات برای جراحت سطحی خونریزی دهنده :
● مطمئن شوید که خود و مجروح در معرض خطر جدی مستقیم قرار ندارید.
● بهتر است مجروح در حالت نشسته یا درازکش قرار گیرد.
● در صورت امکان دستکش بدست کنید تا کمترین تماس را با خون مجروح داشته باشید.
● لباس را از روی زخم کنار بزنید و یا لباس را در محل زخم پاره کنید که بتوانید زخم را به خوبی ببینید
● لوازم زینتی را از اندام مجروح خارج کنید که در صورت ورم اندام ، آنها موجب اشکال در خونرسانی به اندام نشوند.
● با گاز استریل و یا در صورت موجود نبودن با یک پارچه تمیز روی زخم فشار دهید و بدون انقطاع فشار را برای مدت 10-15 دقیقه ادامه دهید ، فشار باید به اندازه کافی باشد ولی در عین حال آنقدر زیاد نباشد که خونرسانی به اندام را مختل کند.
● از پنبه برای فشار دادن روی زخم استفاده نکنید ولی می توانید برای تمیز کردن اطراف زخم استفاده کنید.
● در صورتی که جسم خارجی روی سطح زخم است و داخل بافت فرو نرفته است قبل از فشار روی زخم آن را بردارید اما در صورتی که جسم خارجی در بافت فرو رفته است به هیچ عنوان اقدام به خارج کردن جسم خارجی نکنید و فشار را در اطراف آن وارد کنید و نه روی آن.
● گازهایی را که روی زخم گذاشته اید برندارید ، حتی اگر کاملا خون آلود شدند بلکه گاز بیشتر بر روی آنها اضافه کرده و پانسمان فشاری انجام دهید.
● اندام خونریزی دهنده را بالاتر از سطح قلب قرار دهید مثلا اگر دست در حال خونریزی است آن را بالا نگاه دارید و یا اگر خونریزی از پا است ، در حالی که فرد دراز کشیده ، چیزی زیر پای او بگذارید تا بالاتر از سطح قلب قرار گیرد.
● منطقه خونریزی دهنده را سرد کنید. در صورت امکان چند قطعه یخ را دریک پارچه پیچیده و روی زخم قرار دهید، هیچگاه یخ را مستقیما روی پوست قرار ندهید.
● سعی کنید تا آنجا که می توانید تمیز کار کنید و از صدمه بیشتر به زخم خودداری کنید.
● همزمان سعی کنید از کلمات مثبت روحیه بخش استفاده کنید. مانند تو فوق العاده ای ، کارت درسته ، مایه افتخار هستی ، تو یک شیرمرد ( شیرزن ) هستی و به وی اطمینان دهید که در کنارش هستید و او به زودی خوب خواهد شد.( به کار بردن کلمات مثبت و انرژی دهنده باعث ترشح هورمونی در بدن می شود که مقاومت بدن را به میزان قابل توجهی بالا می برد)
*** توضیح ضروری : در صورتی که خونریزی حالت جهنده و فورانی دارد و یا با این اقدامات شما حتی شدت آن کاهش نیافت ، خونریزی احتمالا از منشا شریانی است که باید هر چه سریعتر بیمار را به مرکز درمانی برسانید.
** در مورد اقدامات لازم برای خونریزیهای شریانی در قسمتهای بعد توضیح داده خواهد شد.